+7 (499) 39-46-46-0
Пн-Пт с 10:00 до 20:00
САМОСТОЯТЕЛЬНОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ ГРУДИ
Известно, что лучший способ борьбы с недугом – его профилактика. Особенно это касается рака груди, который полностью излечивается лишь на ранних стадиях. Обследование груди можно проводить самостоятельно, что позволит вовремя обнаружить злокачественную опухоль и начать необходимое лечение. Как же выполнить обследование грудных желез в домашних условиях? Рассмотрим основные этапы самообследования.
Профилактический осмотр груди нужно проводить ежемесячно, выполняя последовательность из пяти несложных шагов.
- Стоя перед зеркалом, выпрямите плечи, руки плотно приложите к бедрам. Здоровая грудь имеет нормальные очертания и размеры, припухлости и другие изменения отсутствуют. Тревожным сигналом служит появление кожной сыпи или сморщенных участков в области груди, а также деформация сосков. Обо всех неясных симптомах немедленно сообщите врачу-маммологу.
- Приподняв руки над головой, проведите повторный осмотр грудных желез, следуя указаниям первого пункта.
- Соски не должны выделять жидкость, за исключением случаев кормления грудью. Если вы обнаружили желтовато-белые или кровянистые выделения в области сосков, не оставляйте это без внимания.
- После этого лягте на спину и правой рукой ощупайте левую грудь, затем наоборот. Подушечками пальцев выполняйте небольшие круговые движения в области груди, потом исследуйте грудную железу сверху вниз и слева направо. Проведите рукой от ключичной кости до живота, затем от подмышечных впадин до грудины. Легкими движениями пройдитесь вокруг соска, постепенно увеличивая диаметр окружности. При обследовании попробуйте перемещать пальцы в вертикальном направлении, меняя силу давления. Для верхних покровов применяйте слабую силу, средние ткани груди исследуйте со средним нажатием, глубокие ткани – с самым сильным давлением.
- Действия предыдущего пункта повторите в стоячем (сидячем) положении, можно в душевой кабине. Ткани молочных желез не должны иметь уплотнений или других изменений.
Женщинам нужно внимательно относиться к своему здоровью, отмечая все видимые изменения, возникшие в области молочных желез. Профилактическое обследование груди лучше проводить через неделю после регул, когда грудные железы теряют излишнюю чувствительность и не набухают. Периодические консультации с врачом-маммологом будут хорошей страховкой для женского организма и помогут избежать опасных осложнений.
Первые сигналы развития рака молочной железы появление уплотнений или непонятных припухлостей, причину которых может установить лишь маммолог. Чем раньше обнаружена болезнь, тем проще с ней бороться.